Bem-Estar: A melhor sobremesa

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Por Lucilia Diniz

 

Quer saber o melhor doce para depois do jantar? Um chiclete! Segundo o médico Victor Sierpina, professor de medicina na Universidade do Texas, nos Estados Unidos, mastigar produz saliva, o que ajuda a neutralizar os incômodos ácidos estomacais. Tente mascar chicletes por pelo menos meia hora depois das refeições – você irá afastar a queimação e também aquele desejo pela sobremesa. Se escolher um tipo sem açúcar, os benefícios serão ainda maiores!

 


 

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