Alimentos Poderosos Contra Dores de Cabeça 😖

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Alguns alimentos podem ser poderosos aliados contra aquelas dores de cabeça que costumam incomodar bastante.

Experimente, por exemplo, incluir em sua dieta alimentos ricos em potássio e magnésio, como a banana, que possui efeito calmante e ajuda a aliviar a dor.

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O abacaxi também pode ajudar a aliviar os sintomas, já que contém a enzima natural bromelina, que possui pro-priedades anti-inflamatórias.

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Interessante né!

🌟 Por Lucilia Diniz.

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